Kung nagmamalasakit ka sa iyong kalusugan sa bibig at kalinisan ng ngipin, malamang na gagamitin mo angSipilyong pinapagana ng kuryentemagsipilyo at mag-floss ng iyong ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.Pero sapat na ba iyon?
Maaari ka bang gumawa ng higit pa upang maprotektahan ang iyong mga ngipin?O mayroon bang mas mahusay na paraan upang makakuha ng mga particle ng pagkain na mahirap maabot?
Maraming pasyente ng ngipin ang sumusumpaoral irrigator water flossingbilang alternatibo sa tradisyonal na flossing.Pero mas maganda ba talaga?Suriin natin ang mga kalamangan at kahinaan.
Flossing vs.Water Flossing
Ang pagsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw ay isang epektibong paraan ng pag-alis ng plaka sa ibabaw ng iyong ngipin, ngunit ang pagsisipilyo lamang ay hindi maalis ang mga particle ng pagkain na nakasabit sa pagitan ng mga ngipin o sa ibaba ng gilagid.Kaya naman inirerekomenda ng mga dentista ang flossing upang maalis ang mga piraso ng pagkain na hindi maabot ng iyong toothbrush.
Kasama sa tradisyunal na flossing ang paggamit ng manipis na piraso ng waxy o ginamot na string na dumadaan sa pagitan ng bawat set ng iyong mga ngipin, at dahan-dahang pag-scrape ang mga gilid ng bawat ibabaw ng ngipin pataas at pababa.Nakakatulong ito na alisin ang mga particle ng pagkain na nakulong sa pagitan ng iyong mga ngipin at sa paligid ng iyong gilagid.
Samakatuwid, ang string flossing ay isang mabilis, simple, at napaka-epektibong paraan ng pag-alis ng labis na pagkain na maaaring lumikha ng bakterya sa iyong mga ngipin.Gayundin, ang dental floss ay hindi nagkakahalaga ng malaking pera, at madali itong ma-access mula sa anumang parmasya o grocery store.
Gayunpaman, mahirap maabot ang ilang bahagi ng iyong bibig gamit ang dental floss.Gayundin, maaari itong magdulot ng kaunting pagdurugo kung hindi ginagawa nang regular, at maaari itong maging sanhi o lumala ang sensitivity ng gilagid.
Paano aWater FlosserGumagana
Dental Water flosser pickay gumagamit ng water-based teeth cleanser ay kilala rin bilang water flossing.Ang pamamaraang ito ay ibang-iba sa tradisyonal na flossing.
Kabilang dito ang paggamit ng maliit na handheld machine na nagdidirekta ng daloy ng tubig sa pagitan at paligid ng iyong mga ngipin at gilagid.Sa halip na mag-scrape ng iyong mga ngipin upang alisin ang plaka, ang water flossing ay gumagamit ng presyon ng tubig upang i-flush ang pagkain at plaka mula sa iyong mga ngipin at masahe ang iyong gilagid.
Ang pagkilos ng masahe na ito ay nakakatulong na mapabuti ang kalusugan ng gilagid, habang umaabot sa mga lugar na hindi kayang gawin ng tradisyonal na flossing.Ito ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga taong nagsusuot ng braces o may permanenteng o pansamantalang tulay.
Ang tanging disadvantages ng water flossing ay ang pagbili ng water flosser ay maaaring magastos, at nangangailangan ito ng access sa tubig at kuryente.Kung hindi, maaari itong maging isang mas epektibong paraan ng pagpapanatili ng iyong kalinisan sa ngipin.
Sa katunayan, natuklasan ng isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Clinical Dentistry na ang mga paksa na gumamit ng water flosser ay may 74.4 porsiyentong pagbawas sa plaka kumpara sa 57.5 porsiyento sa mga gumagamit ng string floss.Kinumpirma ng iba pang mga pag-aaral na ang water flossing ay nagreresulta sa mas malaking pagbawas sa gingivitis at gum bleeding kumpara sa string flossing.
Oras ng post: Hul-29-2022